Šta bi se desilo kada bi ste mogli da se oslobodite stega ograničavajućih uverenja o tome ko ste i kakvi biste mogli da postanete? Kako bi to bilo kad biste mogli da prihvatite sve izazove, poteškoće, kritike i podbacivanja kao izvor ličnog razvoja? Vi to možete. Upravo to čini majndset rasta.

“Postajanje je bolje od postojanja.”

Karol S. Duek

Ljudi fiksnog majndseta veruju da su njihovi osnovni kvaliteti kao što su inteligencija ili talent, jednostavno fiksirane karakteristike.

Ljudi sa majndsetom rasta veruju da njihove osnovne sposobnosti mogu da se razvijaju.

U knjizi* “Majndset, nova psihologija uspeha: Kako možemo da razvijemo ili ispunimo svoj potencijal”, Karol Duek govori o tome kako jednostavna ideja o umu može da kreira želju za učenjem i izdržljivost koja je u osnovi velikih postignuća u svakoj oblasti posla i života.

*IZVORNO: “Mindset: The New Psychology of Success: How We Can Learn to Fulfill Our Potential”, Carol Dweck

U nastavku je 10 ključnih ideja predstavljenih u knjizi koje vam mogu pomoći da prihvatite svoje izazove i prilike za razvoj i na taj način realizujete svoj potencijal i uživate na tom putu, bez obzira na teškoće sa kojima ćete se susresti u životu.

1. Usvojite majndset rasta i fokusirajte se na učenje umesto na izvršavanje

Kada se usredsredite na majndset rasta, prihvatate sve stvari koje ste doživljavali kao preteće: izazove, poteškoće, kritiku, usporavanja. Kada prihvatite ono što je teško, otvarate se da potpuno sagledate svoj potencijal i sve što biste mogli da postanete. Umesto da zavisite od sreće ili “prirodnog” talenta, fokusirate se na razvoj svojih veština i sposobnosti i učite kroz sopstveni trud.

2. Majndset možete da promenite

Dobra vest je da čak i ako trenutno imate fiksni majndset, to nije zapisano u kamenu.

“Majndset je važan deo vaše ličnosti, ali možete uvek da ga promenite. Samo zahvaljujući tome što znate da postoje dve vrste majndseta, možete početi da razmišljate i reagujete na nove načine. Ljudi mi govore da počinju sebe da hvataju u zamkama fiksnog majndseta – propuštaju priliku da nešto nauče, osećaju se obeleženi nekim neuspehom ili se obeshrabruju kada nešto zahteva mnogo truda. A onda se preorijentišu na majndset rasta i pobrinu se da prihvate izazov, nauče iz neuspeha i nastave da se trude.”

3. Možete sebe da postavite u Majndset Rasta

Možete da probate kako vam odgovara Majndset Rasta, čak i ako je to privremeno. Možete to da uradite u trenutku.

“Važno je razumeti da čak iako ljudi imaju fiksni majndset, oni ga se ne drže stalno. Zapravo, mnogo puta smo postavljali ljude u majndset rasta. Kažemo im da neka sposobnost može da se nauči i da će im zadatak koji dobiju pružiti priliku da urade upravo to. Ili im damo da pročitaju naučni članak koji ih uči kako da steknu majndset rasta. Članak opisuje ljude koji nisu prirodno imali neku sposobnost već su svoje izuzetne veštine sami razvili. Ova iskustva od naših učesnika u istraživanju proizvedu mislioce koji su orijentisani na rast, barem na neko vreme – i oni se tako i ponašaju.”

4. Majndset Rasta vam omogućava da volite ono što radite

Sa Fiksnim Majndsetom volite da lupate recke. Sa Majndsetom Rasta, volite proces i razvoj.

“Majndset omogućava ljudima da vole ono što rade – i da nastave da u tome uživaju uprkos suočavanj sa teškoćama. Ljudi sa Majndsetom Rasta – sportisti, rukovodioci, muzičari ili naučnici – svi vole ono što rade, dok to nije slučaj sa onima koji imaju Fiksni Majndset. Mnogi nisu čak ni planirali da stignu do vrha. Tamo su dospeli zahvaljujući tome što rade ono što vole. Ironično je: vrh je mesto koga su željni ljudi sa Fiksnim Majndsetom, ali upravo tamo stignu mnogi ljudi orijentisani na rast što biva logična posledica njihovog entuzijazma koji pokazuju na onome na čemu rade.”

5. Uz Majndset Rasta uvek vredi pokušati, bez obzira na ishod

Sa Fiksnim Majndsetom osim ako ne pobedite smatrate sebe gubitnikom. Ali sa Majndsetom Rasta, samo putovanje je nagrada, čak i kada se stvari ne odvijaju kako ste planirali.

“Sa Fiksnim Majndsetom, sve je pitanje rezltata. Ako ne uspete – ili ako niste u nečemu najbolji – sve je bilo uzalud. Majndset rasta omogućava ljudima da cene ono što su uradili bez obzira na ishod. Oni se bave problemima, zacrtavaju nove pravce, odgovraju na važna pitanja. Možda nisu pronašli lek za rak, ali je sama potraga bila od velikog značaja.”

6. Posmatrajte svoje odnose kroz Majndset Rasta

Vaši odnosi se menjaju kada se rešite svojih idealizovanih predstava i razmišljate o odnosima iz perspektive rasta.

“Zamislite svoju idealnu ljubavnu vezu. Da li ona podrazumeva savršenu kompatibilnost – nema neslaganja, nema kompromisa, nema ozbiljnog truda? Bolje razmislite ponovo. U svakom odnosu se javljaju problemi. Pokušajte da ih sagledate uz Majndset Rasta: problemi mogu biti put do razvoja boljeg razumevanja i dublje bliskosti. Dozvolite svom partneru da iznese svoja neslaganja, saslušajte pažljivo i porazgovarajte na strpljiv i pažljiv način. Iznenadili biste se kakvu bliskost možete ostvariti.”

7. Kreativne sposobnosti mogu da se razviju daleko iznad onih sa kojima ste rođeni

Samo zato što se čini da su neki ljudi prirodno nadareni, ne znači da drugi tako nešto ne mogu da rade, a nekada čak i budu bolji uz obuku.

“Većina ljudi doživljava crtanje kao magični talenat koji poseduje samo nekoliko odabranih i koji drugima nikada neće biti dostupan. Međutim, tako smatraju jedino otud što ne razumeju sastavne komponente crtanja koje se mogu naučiti. Zapravo, to uopšte nisu komponente crtanja već sagledavanja. To su sposobnost da se percipiraju ivice, prostor, međusobni odnosi, svetlost i senka, kao i da se sagleda celina. Crtanje od nas zahteva da naučimo svaku od komponenti te veštine i zatim ih kombinujemo u jedan proces. Neki ljudi jednostavno pokupe ove veštine tokom života, dok drugi moraju da se potrude da ih nauče jednu po jednu i zatim koriste u kombinaciji.”

8. Fizičke sposobnosti je moguće razviti do daleko višeg stepena nego što je stečeno rođenjem

Mislite da je najbrža žena na zemlji rođena takva? Neće biti. Vilma Rudolf, proslavljena kao najbrža žena na svetu nakon što je osvojila tri zlatne medalje na Olimpijskim igrama u Rimu 1960-te, na svojim počecima nije bila tako “srećna”.

Kao mlada, bila je daleko od čuda prirodnih fizičkih sposobnosti. Rodila se prevremeno, kao dvadeseto od dvadeset dvoje dece svojih roditelja i stalno je bila bolešljivo dete. Kada joj je bilo četiri godine, zamalo je umrla od duge borbe sa upalom pluća, groznicom i paralizom iz koje je izašla sa skoro potpuno paralizovanom levom nogom. Lekari su joj govorili da nema skoro nikakve nade da će ponovo stajati. Tokom osam godina ona je uporno pohađala fizikalnu terapiju do dvanaeste godine kada je odbacila protezu i počela da hoda normalno.”

9. Roditelji, učitelji, treneri: Ne ocenjujte, podučavajte

Roditelji, učitelji i treneri oblikuju stavove kroz svoje reči i dela.

“Zapravo, svaka reč i delo mogu poslati poruku. Ona govori deci – ili studentima, ili pak sportistima – kako da vide sebe. To može biti poruka Fiksnog Majndseta koja kaže: Imate zadate karakteristike i ja ih procenjujem. To isto može biti i poruka Majndseta Rasta koja govori ovako: Ti si osoba koja raste i ja sam zainteresovan za tvoj razvoj.

Hvaliti dečiju inteligenciju loše utiče na njihovu motivaciju i njihove rezultate. Roditelji misle da mogu deci da pruže permanentno samopouzdanje – kao poklon – hvaleći njihovu pamet i talenat. Ali to tako ne funkcioniše, zapravo ima potpuno suprotan efekat. Navodi decu da sumnjaju u sebe čim naiđu na nešto teško ili se desi da pogreše. Ako roditelji žele da svojoj deci daju najveći dar, najbolje što mogu da urade jeste da decu poduče da prihvataju izazove, budu radoznali šta se krije iza grešaka, uživaju u tome da se oko nečega trude i nastavljaju da uče. Na taj način deca ne moraju biti robovi želje za pohvalama. Za čitav život će imati način da sami stvaraju i nadograđuju sopstveno samopouzdanje.”

10. Svi mi imamo interesovanja koja mogu da narastu u sposobnosti

Ne dozvolite da vas Fiksni Majndset sputava da ostvarite sve za šta ste sposobni.

“Isto važi za svakog. Najčešće ljudi veruju da je talenat sam po sebi sposobnost. Ali ono što ga gradi jesu uporna i beskrajna radoznalost i glad za izazovima.

Da li je to sposobnost ili majndset? Da li je do Mocartovih muzičkih sposobnosti ili do činjenice da je radio na tome do trenutka dok mu se ruke nisu deformisale? Ili do Darvinove nadarenosti za nauku ili činjenice da je neprestano prikupljao uzorke vrsta još od svog ranog detinjstva?”

Oslobodite se okova. Prepustite se. Uživajte u procesu postajanja onoga za šta ste kadri. Kada promenite način razmišljanja odjednom se menja sve oko vas.