Mnogi od nas imaju unutrašnji glas koji nam govori da smo samo imali sreće za sve što smo stekli, ili da smo običan prevarant. To je normalno; problem je kada u to verujemo. Umesto da verujete svom unutrašnjem kritičaru, prevaziđite sindrom uljeza i počnite da verujete u sebe. Evo kako možete prepoznati sopstvenu vrednost uspomoć saveta kouča i konsultanta Tanje Katan.

Kada treba da govorite pred grupom ljudi, pogotovo ako su među njima i neke istaknute figure, to može biti zastrašujuće. Dlanovi vam se znoje dok se penjete za govornicu. Održite svoj govor i silazite s pozornice, dok vam publika aplaudira. Ali do tog momenta, vi ste potpuno ubeđeni da ste zamuckivali na pola prezentacije, mlatili rukama i kako su vam se omakle neprimerene reči. Sasvim ste sigurni da je talas aplauza u stvari eksplozija negodovanja.

Zar nije neverovatno kako je ponekad jedina razlika između toga da se osećate kao uljez ili kao superheroj onaj momenat u kome saznate kako vas drugi ljudi vide sa strane? A šta ako bismo mogli da budemo taj posmatrač sve vreme –  kako bi to bilo kad bismo mogli da naokolo nosimo sagovornika u džepu da nas konstantno podseća koliko smo sjajni? A mi zaista poverujemo u to?

Ukoliko se često osećate kao prevarant ili lažnjak i brinete da će vas neko za to prozvati svakog trenutka, niste usamljeni. Dokazano je da što smo ostvareniji, verovatnije je da ćemo se osećati kao uljez. Zapravo, među najvrednijim, inteligentnim i jako uspešnim poslovnim liderima, govornicima i drugim profesionalcima često se čuje: “Osećam se kao uljez i potrebna mi je pomoć sa tim”.

Svi se mi osećamo kao uljez s vremena na vreme – kako nas je poslužila sreća i to je jedini razlog zašto vodimo kompaniju, govorimo na pozornici, vodimo obuke, poveravaju nam se prilike. Još je gore kada odlučimo da nemamo kvalifikacije, znanje ili iskustvo da vodimo kompaniju, govorimo u javnosti, držimo treninge ili dobijamo prilike, pa čak ni ne pokušavamo, ili prebrzo odustajemo, ili pak govorimo sebi da istrajavanje na ovim stvarima i nije tako važno.

Istina glasi da je svakoga od nas teško pratiti. Dakle, možemo li staviti tačku na te unutrašnje monologe? Premda je često potreban neko sa strane ko veruje u nas ne bi li uvideli šta smo sve kadri, tu sposobnost takođe možemo razviti i u sebi. Potrebno je samo da uradimo svoj domaći zadatak, razvijemo svoje veštine i pojavimo se kada je potrebno – i nastavimo da budemo sjajni superheroji kao što i jesmo.

Ukoliko niste spremni da prigrlite svog unutrašnjeg superheroja, uradite to zbog mladih ljudi u svom životu, ne bi li bar oni videli kako to izgleda kada ste preplašeni, ali nastavljate bez obzira na to. Ili, uradite to za svoje kolege; u suprotnom, uskraćujete ih za sve one ideje, veštine i veze koje ste razvili i možete nadalje razviti. Ne budite uskogrudi sa svojim darovima.

Evo četiri kreativna načina da prigušite svoj strah i nesigurnost i oslobodite svoje super moći.

Prestanite da potcenjujete sebe

Iako ste nekada više kvalifikovani za posao nego vaši konkurenti na razgovoru, možete sumnjati u sebe i svoje iskustvo. Ako je tako, imate školski primer sindroma uljeza, i kao rezultat možete prihvatati manji nivo plate za posao koji vam se ponudi.

Koliko puta ste prihvatili posao ispod onoga što vredite nekom poslodavcu? Kada to uradite, ne samo da bacate novac, već govorite sebi (i svima oko vas) da ne cenite svoje sposobnosti.

Sledeći put, pokušajte da priznate koliko vredite. Priznajte da ste uložili veliki trud. Priznajte da ste unikatno kvalifikovani za određenu priliku. Priznajte da ste izuzetni. Priznajte opet i ponovo i prevaziđite sindrom uljeza. Što više priznajemo da vredimo, sve će se više ukazivati vredne prilike.

Napravite sopstveni “Super sam” dosije

“Kreativno širenje” je termin skovan da označi sposobnost da se prizove mašta na bilo kom mestu, u bilo koje vreme, znajući da će načiniti vas i druge inovativnijim, doneti više energije i više vrednosti u vaš posao koji obavljate u svetu. Možete testirati desetine neobičnih praksi koje pomeraju status quo.

Napravite fizičku fasciklu (ili digitalnu – ili obe!) i prikupite primere koji dokazju unikatnu vrednost koju unosite u posao. Ubacite tu i pohvalne revizije učinka. Odštampan imejl kolege ili nadređenog kojim vam zahvaljuju na dobro odrađenom poslu. Isečke iz novina o događajima čiju ste organizaciju podržali i izveštaje koji prikazuju ostvarene ili premašene ciljeve, poruke zahvalnosti od kupaca, nagrade, diplome i sertifikate, itd. Od sitnih do veoma posebnih, svaki dokaz se računa.

Kad god vam je potreban podsetnik da ste sjajni ili vam treba da to čujete od druge strane, otvorite svoj dosije, pročitajte o jednom ili više vaših dostignuća i mentalno dajte sebi potvrdu. Tako prevaziđite sindrom uljeza, a zatim se vratite na svoje aktivnosti i nastavite da budete sjajni.

Okupite legiju superheroja

Znate kako korporacije imaju odbore direktora da ih – u teoriji – načine snažnijima, vode računa o plaćanjima, koriste resurse i pomažu da se sprovodi vizija organizacije? Zašto ne biste okupili sopstveni odbor direktora da koriste resurse koji će pomoći da vaša karijera bude snažnija, vode računa o vašem putu i balansu i unapređuju vašu viziju?

To su ljudi koje možete pozvati da sede u vašoj neposrednoj blizini, u prvim redovima na javnim događajima, navijaju za vas, daju vam izazove i revidiraju vaš učinak. Dopadljivo je zvati ih “Legija superheroja”, kako kaže Tanja Katan, jer joj se sviđa ideja snaga ujedinjenih oko dobra u korporativnoj galaksiji.

Poenta je okupiti grupu različitih ljudi koji će vam čuvati leđa. Trebalo bi da budu različiti u svakom smislu te reči: kulturna pozadina, razmišljanje, skup veština, itd. Sastanite se jednom nedeljno, mesečno, ili jednom kvartalno. Proslavite uspehe koje je svako od vas ostvario. Otkrijte šta ste sve kadri da uradite kada udružite svoje moći.

Tražite povišicu u formi haiku poezije

Napomena: Ne obećavamo da će vam ova tehnika zaista obezbediti povišicu, ali ne obećavamo ni da neće. Tanja Katan je oprobala ovu metodu sa nekoliko stotina saradnika. Na osnovu njihovih odgovora, izgleda da tehnika funkcioniše – barem kao kreativan način da se odagna nervoza ako ste potplćeni i/ili proslavi vaša unikatna vrednost na radnom mestu (čak i kada izgleda da vaš nadređeni ne slavi). Pa sve i da ne dodate odmah neku cifru na vaš iznos plate, bićete primećeni i možda utrti put za povišicu u budućnosti.

Haiku je japanska forma poezije koja koristi 5 slogova u prvoj liniji, 7 slogova u drugoj, i 5 slogova u trećoj liniji. Obično slavi lepotu sveta prirode. Možemo napisati poeziju koja proslavlja lepotu onoga što unosite u radno okruženje.

Kada napišete svoj haiku, želećete da ga predate svom nadređenom na kreativan način. Možete ga poslati sebi imejlom i staviti šefa u kopiju, na dan posvećen zaposlenima. Ili, cvećara može ispisati na kartici koja ide uz cveće, ili kolače, ili oboje, što možete poslati šefu na njegovu godišnjicu rada. Ili – dajte mu prilikom praznične razmene poklona, zajedno sa praznom kovertom.

Mogli biste poći i malo izravnijim putem i reći nadređenom u haiku formatu kako njegov liderski stil čini veliki deo u vašim uspesima. Prevaziđite sindrom uljeza, radite šta god vama izgleda ispravno, sve dok to pokazuje da imate izuzetne kreativne impulse, da osmišljavate unikatne pristupe kojima adresirate svakodnevne izazove i da ste sposobni da sagledate vrednost koju unosite u posao. Na kraju krajeva, vaša vrednost počiva na tome što ste unikatno kvalifikovani da budete baš vi.

Trenirajte svoj mozak da postignete ono što želite u životu